In questo video scopriamo come le tecniche di Time Management (Gestione del Tempo) possono aiutarci ad organizzare e svolgere i nostri impegni in modo più efficace e produttivo, superando l'ostacolo dell'ansia e della procrastinazione.

Le 3 tecniche di Time Management e Produttività citate all'interno del video sono le seguenti:

1. La tecnica del Pomodoro
2. La tecnica Eat That Frog
3. La tecnica C.O.P.E.

Come promesso, ecco alcuni suggerimenti sulle app e gli strumenti di Time Management più utili:

Be Focused: [ Ссылка ]
Tomato Timer: [ Ссылка ]
Forest: [ Ссылка ]

Spero che il video vi sia piaciuto! Per qualsiasi richiesta non esitate a scrivermi via email o nei commenti qui sotto.

Al prossimo video :)

Fede ♡

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