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Hoy en el buzón de entrada del área de miembros de alumnos de Vive Sin Ansiedad, me encuentro con este mensaje:
Buenos días Eric, quería saber qué me pasa, es más, quería saber si esto es parte de la ansiedad o si realmente estoy perdiendo la cabeza.
El caso es de las taquicardias y las palpitaciones, que creía que era lo mas horrible, ha surgido un nuevo síntoma psicológico que ojala, hubiera seguido con las taquicardias. Se trata de una sensación horrible de que de un momento a otro voy a perder el control y temo hacer algo horrible a mi mismo o a mi mujer y mis hijos. Es desesperante, no puedo quitarmeloo de la cabeza. ¿Esto entra dentro de un cuadro de ansiedad?
Es un chico joven que es profesor de educación primaria y que tiene un grado de ansiedad bastante intenso, y un síntoma peculiar de los casos intensos de ansiedad. LAS FOBIAS DE IMPULSIÓN.
Se trata de miedos irracionales y obsesivos a creer que de un momento a otro, podamos perder el control de nuestra propia voluntad y hacer algo horrible.
Hoy veremos en este video 4 consejos para manejarlo lo mejor posible.
Un fuerte abrazo.
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