Strengthen your hip flexors and build up your core strength for improved stability and balance.

Credit: @sosiesiemon

Pylo box:
[ Ссылка ]

Subscribe Us:
➢Website: [ Ссылка ]
➢Instagram: [ Ссылка ]
➢Facebook: [ Ссылка ]

Workout Guide:
➢More workout articles: [ Ссылка ]

#fitness #workout #strong #strongwomen #band #jumpbox #exercise #lowerbody #lowerbodyworkout #strength #homegym #shorts #shortsvideo #resistancebands #core

свернуть