कच्चे अंडे खाने के फायदे तो हैं ही। क्योंकि कच्चे अंडे में कई सारे पोषक तत्व जैसे की विटामिन डी, ओमेगा-3, बायोटिन, प्रोटीन, कोलेस्ट्रॉल जैसे तत्व मौजूद होते है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी होते हैं

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