Hoje você vai aprender como funciona o sono do bebê e 2 coisas que atrapalham na hora de fazer o seu filho voltar a dormir! Para ajustar a rotina do seu filho e ensiná-lo a dormir sozinho, a noite toda e no berço acesse: [ Ссылка ]

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👶 Como ensinar o bebê a dormir no berço: [ Ссылка ]

Link do vídeo ensinando o bebê a emendar um ciclo de sono no outro: [ Ссылка ]

Para ensinar o bebê a dormir sem as associações de sono, acesse: [ Ссылка ]

Nesse vídeo você vai descobrir como o seu bebe dorme e porque ele acorda tanto durante a noite. O nosso sono é regulado por um relógio interno, que é o nosso relógio biológico. Ele é responsável pelos momentos dos dia em que nós acordamos e dormimos.

O relógio biológico do bebê começa a amadurecer por volta de 6 a 9 semanas de vida e não funciona de forma regular até os 4 ou 5 meses. Ou seja, durante esse tempo o bebê está aprendendo a regular o sono.

Para ensinar o bebê a dormir a noite toda é importante entender como ele dorme, nesse caso, como funcionam os ciclos de sono da criança. Para fazer o bebê dormir mais tempo durante o dia ou a noite, é necessário ensiná-lo a emendar um ciclo de sono no outro sem que ele acorde.

Uma das coisas que fazem com que o bebê acorde muitas vezes a noite são as associações de sono. Acostumar o bebê a dormir no colo, no peito mamando ou na cama dos pais faz com que a criança acredite só ser possível dormir daquele único jeito específico. Ou seja, quando ele desperta no meio da noite ele sente que precisa mamar por exemplo, para conseguir voltar a dormir.

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