Affirmations positives pour augmenter la confiance en soi Motivation Online.
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En psychologie, le terme d'estime de soi est utilisé pour décrire le sens subjectif global d'une personne de sa valeur ou de sa valeur personnelle. En d'autres termes, combien vous appréciez et vous aimez vous-même. Cela implique une variété de croyances sur vous-même, telles que l'évaluation de votre propre apparence, de vos croyances, de vos émotions et de vos comportements.

L'estime de soi comprend toutes les différentes croyances que les gens ont sur eux-mêmes, y compris celles liées à leur apparence et à leur sensation, ainsi qu'à ce qu'ils ressentent à propos d'attributs ou de capacités spécifiques ("Je suis capable de tout réussir", "Je suis un bon cuisiner", etc...).

L'estime de soi est un élément important de la motivation et du succès. Les niveaux d'estime de soi aux extrêmes hauts et bas du spectre peuvent être nocifs, donc idéalement, il est préférable de trouver un équilibre quelque part au milieu. Une vision réaliste mais positive de vous-même est généralement considérée comme l'idéal.

Un sens grandiose de l'importance de soi, en revanche, peut être rebutant pour les autres et peut même nuire aux relations personnelles. Cela peut également être le signe d'un trouble de la personnalité narcissique, un trouble de santé mentale caractérisé par un besoin excessif d'admiration et un manque d'empathie envers les autres.

Une trop faible estime de soi peut laisser les gens se sentir vaincus ou déprimés. Cela peut aussi amener les gens à faire de mauvais choix, à tomber dans des relations destructrices ou à ne pas atteindre leur plein potentiel. Une faible estime de soi peut vous empêcher de réussir à l'école ou au travail parce que vous ne vous croyez pas capable de réussir.

Les affirmations positives vont vous aider à élever cette sensation que vous avez de vous-même ainsi que l'image que vous avez de vous. Ce changement interne produira un changement externe car les personnes autour de vous vous percevront différemment, plus confiant, plus à l'aise, mieux dans sa peau.

Les mots ont un pouvoir extrêmement puissant et sont bien souvent sous-estimés. Les affirmations sont des déclarations positives qui visent à diriger votre esprit conscient et subconscient vers un objectif précis à atteindre ou vers un changement de perception souhaité. Ces changements remettent en question vos schémas de pensée qui peuvent être négatifs ou limitants.

A force de répétition, elles modifient vos pensées, vos émotions, vos croyances et votre comportement ce qui modifie au fil du temps les résultats obtenus dans votre vie. Lorsqu'elles sont utilisées intentionnellement, elles peuvent vous aider à vous projeter dans vos réalisations.

Les affirmations ont aidé des milliers de personnes à apporter des changements importants dans leur vie. elles fonctionnent parce qu'ils ont la capacité de programmer votre subconscient.

IMPORTANT: Pour que les affirmations positives soient efficaces, nous conseillons de regarder cette vidéo tous les jours durant un minimum de 21 jours afin de reprogrammer le subconscient et incorporer ces nouvelles pensées dans la vie quotidienne.

Affirmations positives utilisées dans cette vidéo :

– Je me sens en confiance dans toutes les situations.
– J’adore rencontrer de nouvelles personnes et les aborder avec audace et enthousiasme.
– Je m’approuve et m’aime profondément et inconditionnellement.
– Je vis dans le présent et j’ai confiance en l’avenir.
– Ma personnalité respire la confiance.
– Je suis une personne autonome, créative et persistante dans ce que je fais.
– Je suis une personne énergique et enthousiaste.
– La confiance est ma seconde nature.
– Je me concentre uniquement sur les solutions à mes problèmes et les surmonte facilement.
– Je respire la confiance.
– Je me lance sans hésiter dans de nouveaux projets ou dans de nouvelles situations.
– La vie m’apporte assurance et bonheur.
– Je confie en mon destin et sais que tout ira pour le mieux.
– J’attire toujours le meilleur à moi et les personnes les plus positives dans ma vie.
– Je suis une personne qui solutionne les problèmes.
– J’aime le changement et m’adapte facilement aux nouvelles situations.
– J’aime les défis. Ils font ressortir le meilleur en moi.
– Je suis une personne prospère. tout est possible à atteindre.
– J’ai une totale confiance en moi à chaque instant.
– Je suis une personne confiante, rien ne peux me dérouter.

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