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El magnesio es un mineral esencial para el funcionamiento del sistema locomotor, inmunológico, nervioso y sensitivo. Su nombre médico es hipomagnasemia, o sea, la deficiencia de magnesio y su prevalencia varía entre países. En países europeos y estados unidos es menos frecuente gracias a los alimentos fortificados. En países latinoamericanos se estima que existe una deficiencia de entre el 15 y el 20% aunque existe una variación importante, por ejemplo, en 2006 en un estudio realizado en México se encontró que esta era tan alta como el 36.3% en mujeres y 31% en hombres. Existen algunos síntomas que se presentan en pacientes con deficiencia de magnesio, especialmente cuando esta deficiencia es grave, así que, si te gustaría saber más sobre estos síntomas, te invito a acompañarme en este video.

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