אירובי קל לחיטוב הגוף + כושר בבית - למתחילים | לעוף על הגוף המאמנת ליה

זהו אימון השייך לתכנית אימונים המקיפה (זה מטורף שזה בחינם) : "לעוף על הגוף! להרגיש ולהראות מעולה ב-6 שבועות" ההרשמה מהאתר: www.coachlia.co.il
בתכנית האימונים אני שולחת לכם כל יום בשש בבוקר במייל אימון אחר - תזונה, אירובי, יוגה, פילאטיס וכו', מותאם במיוחד לרמת מתחילים, קדימה הירשמו עכשיו 😊 ותקבלו את כל הדחיפה הדרושה להכנס לכושר ולאהוב את זה באמת :)

להרשמה לתפוצה של המאמנת ליה MPH מקדמת בריאות הירשמו דרך האתר של המאמנת ליה, מומחית לקידום בריאות MPH ותקבלו עדכונים על:
* אימונים ומדיטציות חדשות שעולים ביוטיוב ובפלטפורמות האזנה נוספות
* תכניות אימון נוספות
*אירועים, סדנאות וריטריטים בהנחיית המאמנת ליה

למעקב אחרי דף הפייסבוק פשוט ליחצו לייק בדף: [ Ссылка ]

להאזנה בספוטיפיי לפודקאסט: "מדיטציה לכל עת" : [ Ссылка ]

אירובי בכיף - אימון אירובי קל לחיטוב הגוף שאפשר לעשות בבית, מיועד למתחילים.ות.
הצטרפו אליי לשיעור אירובי קליל, תנועות בסיסיות וקלות שנועדו לשחרר את הגוף, להעלות את הדופק ואת המורל :)

[ Ссылка ]

#אירובי #אירובילמתחילים #אימוןאירוביבבית

свернуть