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¿Cómo restaurar la confianza después de una infidelidad?
1.- La confianza NO ES
❌un trueque (tu haces lo que yo quiero, a cambio yo confío en ti)
❌mis expectativas que mi pareja ha de cumplir
❌la confirmación de mis expectativas o esperanzas
❌mi deseo de ajustar el mundo a lo que yo quiero tener/vivir
2.- La confianza ES
✳️“con fe”, la fe no necesita pruebas de ningún tipo
✳️mi decisión de confiar, tener fe
✳️mi responsabilidad de la decisión tomada
✳️incondicional
Si actuamos desde la desconfianza, generamos la desconfianza en otros.
Si actuamos con confianza, con gran probabilidad, inducimos la confianza en otros.
La desconfianza practicada con asiduidad se convierte en rasgo de carácter: un@ se vuelve desconfiad@.
Lo mismo con la confianza.
Para confiar solemos trasladar la acción a la otra persona: esa persona ha de hacer algo, “ganar” nuestra confianza. Hacemos responsables a otras personas de nuestra confianza!!!
Sin embargo la confianza es NUESTRA ACCIÓN INTERNA. YO, dentro de mí, tengo que hacer el gesto de confiar. El otro no lo puede hacer por mi.
Si no tienes la confianza en tu pareja, destruyes tu relación, la envenenas.
Si los miembros de la pareja son compatibles y se produce una infidelidad es que algo está fallando en esta relación. Es necesario entender qué es lo que falla y tratar de corregirlo.
Si la infidelidad es reiterada y/o la relación es tóxica o desestructurada, con mucha probabilidad, estamos ante el caso de dos personas incompatibles.
En el último caso, cualquier intento de mejorar o salvar la relación estará condenado al fracaso por la incompatibilidad de los miembros.
No se puede pedir peras al olmo.
Será posible restaurar la confianza si se cumplen las siguientes condiciones:
1.- ambos son compatibles como pareja
2.- se decide confiar de manera incondicional
3.- existe conciencia del problema
4.- ambos miembros tienen el deseo de mejorar
5.- tienen conocimientos y herramientas necesarias (son externos: cursos, terapia, libros, etc.)
6.- se arman de paciencia y persisten en la tarea
7.- tienen la motivación necesaria para mejorar la relación
¿Cómo abordas este tema en tu caso?
Te leo atentamente.
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