El Dr. Javier Giménez-Almenara nos explica qué relación puede existir entre los problemas visuales y los dolores de cabeza.

¿La mala visión puede provocar dolores de cabeza?
Sí, la mala visión puede provocar dolores de cabeza. El ser humano dentro del ojo tiene una lente que se encarga de enfocar y esa lente es movida o es modificada en su forma por un músculo. Esta lente se llama cristalino y alrededor de ella tenemos un músculo que es el que tira y suelta de ella dependiendo de la distancia a la que se encuentre el objeto que queremos enfocar. En un esfuerzo visual normal ese músculo y ese cristalino se adaptan perfectamente y no se producen dolores de cabeza. Si tenemos que realizar un esfuerzo de graduación más allá de lo normal, un esfuerzo continuado de ese músculo puede provocar dolores de cabeza, como unas agujetas de ese músculo.

¿Qué podemos hacer para evitar estas molestias?
Para evitar estas molestias tenemos que intentar modificar un poco nuestra forma de actuar, sobre todo cuando trabajamos de cerca, que es cuando se suelen producir esos dolores de cabeza. Algunas de estas buenas conductas son modificar un poco la postura, tanto del teclado como de la pantalla del ordenador, que cuanto más alta esté, más exponemos los ojos y más problemas de sequedad ocular se producen. Además, debemos realizar pausas periódicas de esa visión cercana para que el músculo se relaje. También podemos parpadear más frecuentemente porque cuando estamos usando la visión cercana (ver la televisión, ver la pantalla del ordenador…) solemos parpadear menos y los ojos se cansan más. Al fin y al cabo se trata de relajar la vista transitoriamente para que podamos descansar durante este tiempo.

¿Puede un problema neurológico manifestarse a través de la visión?
Sí, hay determinados problemas neurológicos que se pueden manifestar a través de la visión. El más frecuente con las auras migrañosa, dolores de cabeza que se acompañan de esos síntomas. Estos dolores de cabeza suelen comenzar por un problema en el campo visual (pérdida de visión o visión de unas luces brillantes o centelleantes), que duran unos diez o quince minutos y, cuando cesan, se produce el dolor de cabeza. Este es el motivo más frecuente de manifestación neurológica en temas de la visión.

¿Qué tratamientos hay para esta dolencia?
Cuando las migrañas son ocasionales, no son muy frecuentes, simplemente solemos emplear un tratamiento analgésico y/o antiinflamatorio. A esto podemos añadirle reposo, estar tranquilos un tiempo, para que este dolor de cabeza desaparezca. Si son migrañas que se producen con más intensidad o si son más frecuentes (si se repiten 5 ó 6 veces al mes) es recomendable acudir al neurólogo, que podrá pautar determinados tratamientos que son más específicos y que es este especialista el que debe manejar.

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