Неуверенность в себе – это нормальное качество человеческой психики. Всем нам свойственно сомневаться, раздумывать, испытывать страх и т.д. Но иногда неуверенность зашкаливает и человек становится рабом своих страхов и сомнений.

Я выделяю 5 наиболее ярких признаков неуверенного в себе человека:
1 Испытывает неудачи в своем воображении еще до начала каких-либо действий.
2 Всегда сравнивает себя с другими.
3 Вытягивает все эмоции из близких людей.
4 Отрицательные эмоции более значимы и весомы.
5 Постоянно ревнует и редко доверяет близкому человеку.

Конечно, нельзя быстро и без усилий стать более уверенным в себе. Для достижения этого результата необходимо время и закрепление нового поведения. Однако же есть один прием, который поможет снизить тревогу и придать уверенности в некоторых ситуациях.
Обо всем этом я рассказываю более подробно в своем новом видео.

А еще на 15-ой минуте в кадре появляется нос моего кота ))
Приятного просмотра, друзья )

свернуть