5 апреля. «Одиночество как жизнь» Интервью Александры Яковлевой с Виктором Каганом
Четырнадцатый эфир в рамках онлайн-марафона Keep Calm and Ontology провел психиатр, психолог, доктор медицинских наук, автор книг, стихов и поэтических переводов Виктор Каган.
Изоляция не обязательно означает одиночество. Изгнанный из общества человек и отшельник, который добровольно поселился вдали от всех, — оба оказываются в изоляции, но одиноким себя будет чувствовать только один.
При этом одиночество может стать ресурсным состоянием. Но для начала нужно постараться вглядеться в разные лики этого переживания, услышать их, начать сотрудничать со своими чувствами. Тогда появится шанс сделать свою жизнь свободнее и лучше — пусть и в изоляции.
Чтобы узнать больше о том, как формируется одиночество, есть ли от него универсальные лекарства и как превратить его в ресурс, — смотрите интервью Виктора Кагана с редактором культурно-образовательных проектов телеканала Дождь, автором и ведущей телеграм-канала «Психология на Дожде» Александрой Яковлевой.
Марафон Forbes Ontology проводится в партнерстве с брендом Infiniti – и это не случайность. Именно японская культура, японский буддизм, в основе которого лежат практики созерцания своего внутреннего мира и внутреннего космоса, вдохновляют наших психологов, тренеров и коучей в дни, когда мы все вынужденно остались наедине с собой – и наконец-то можем осознанно подойти к изучению себя. Японская философия Икигай помогает находить нам эту осознанность в рутине, в ежедневных занятиях, приводить в порядок мысли – и в итоге приходить к успеху и эффективности.
И, конечно, все это можно осуществить только в полной безопасности и комфорте – в салоне одной из машин Infiniti.
Выбери свой INFINITI на www.infiniti.ru
