Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей [ Ссылка ]
Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
Бестселлер «Альпины»: Стоики побеждают
Теги
марк аврелийпринципы стоицизмафилософия стоицизмаальпина паблишеркак быть стоикомпринцип стоицизмастоицизм краткоглавные принципы стоицизмафилософы стоикиантичная философияглавный принцип стоицизмастоицизм на каждый деньсенекаличная эффективностьчто почитатьчто почитать интересные книгикниги которые стоит прочитатьстоицизмкак быть стоиком массимо пильюччикак быть стоиком книга