In deze online les teach ik hoe je je innerlijke criticus kunt vervangen door je innerlijke coach. Ik deel sterke vragen, oefeningen en inzichten waardoor je je bewust wordt van wat je jezelf vertelt, wat de gevolgen daarvan zijn en hoe je daar uit kunt stappen.
Effect: meer energie, je kunt de situatie gemakkelijker en sneller loslaten, rust en zelfcompassie.
