lari jarak pendek memliki jarak tempuh antra 100 meter hingga 400 meter. Dalam perlombaan olahraga, lari jarak pendek dibagi menjadi tiga nomor, yakni 100 menter, 200 meter, dan 400 meter

teknik dasar lari jarak pendek terdiri dari teknik start, teknik berlari, dan teknik menyentuh garis finis.

[ Ссылка ] start jongkok, bersedia siap ya, Asep Widiyantoro, papan tolak, start jongkok, SMA, lari jarak pendek, lari sprint, [ Ссылка ] ,

свернуть