Вы ждали, и вот оно! Видео про ОМЕГУ.

И несмотря на то, что микрофон отказался записывать мой прекрасный (нет) голос как следует, контенту быть! Потому что пора уже разобраться в этой теме раз и навсегда.

⌛ Тайминги:
00:00 - вступление
00:52 - польза ОМЕГА 3
02:15 - триглицериды
03:38 - роль ОМЕГА 3 для беременных
05:42 - как выбрать препарат
07:54 - есть ли волшебная таблетка
08:09 - как получать ОМЕГУ 3
08:30 - рекомендации по количеству
12:06 - что делать, если аллергия на рыбу
12:22 - веганство

🔗 Ссылки:
Мой ТГ канал - @doctorkhanstanislav

Кохрейновское иследование - [ Ссылка ]
Исследование ОМЕГИ и сердечно-сосудистых рисков - [ Ссылка ]
Кохрейновское исследовние о беременности - [ Ссылка ]
Исследование STRENGTH - [ Ссылка ]

А чтобы не пропустить новые видео - жмите на 🔔 колокольчик и подписывайтесь на канал. Репосты и комментарии по желанию, то есть, очень желательно ❣️

свернуть