😎 JOIN THE BUFF CLUB: [ Ссылка ]
👉GRAB OUR WORKOUT PLANS: [ Ссылка ]
🍖🥦 Buff Dudes Cookbook: [ Ссылка ]
👉 [ Ссылка ] 👈 Subscribe to our newsletter for weekly food recipes, exercise tutorials and Buff Dudes updates
VIDEO GEAR WE USE:
Main Camera: Panasonic Lumix GH4 | [ Ссылка ]
Gym Camera: Sony Action Cam 4K | [ Ссылка ]
Lapel Microphone | [ Ссылка ]
Main Camera Microphone | [ Ссылка ]
Main Camera Lens Adapter | [ Ссылка ]
Main Camera Canon Lens | [ Ссылка ]
Main Camera Headphones: [ Ссылка ]
Drone: [ Ссылка ]
Drone Case: [ Ссылка ]
WORKOUT SUPPLEMENTS WE USE:
Whey Protein | [ Ссылка ]
Creatine | [ Ссылка ]
BCAA | [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Blog: [ Ссылка ]
Buff Dudes / Fitness / How to Build a Big Chest Fast the Best way with just 3 Easy Tips.
Shot n' Edited by: Hudson
Starring: Brandon White
Pixel Art By João Victor G. Costa - [ Ссылка ]
Buff Dudes Logo by Brandon White
"Griphop" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
[ Ссылка ]
ISRC: USUAN1100413
© 2008 Kevin MacLeod
"Impact Intermezzo" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
[ Ссылка ]
ISRC: USUAN1100620
© 2009 Kevin MacLeod
![](https://i.ytimg.com/vi/aio63xO-T2Q/maxresdefault.jpg)