Kaip sumažinti riziką susirgti vėžiu arba širdies ir kraujagyslių, bei Alzheimerio ligomis? Pagerinti smegenų veiklą, ar pakelti jūsų vaiko intelekto lygį, o jau sergant diabetu ar koronarinės širdies liga, sumažinti komplikacijos riziką ? Į visus šiuos klausimus, atsakymus turi JAV profesorius Williamas S. Harrisas, kuris yra vienas žymiausių ir dažniausiai cituojamų ekspertų pasaulyje. Viešėjęs Lietuvoje Profesorius paaiškino, kaip Omega-3 vartojimas veikia trigliceridų koncentraciją organizme ir kodėl tai svarbu sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ir diabetu.
Mes nuolat girdime, kad svarbu sekti cholesterolio kiekį kraujyje, bet pasirodo nemažiau pavojaus gali sukelti ir trigliceridų padidėjimas.
Ko gero nesvarbu, ar jauno amžiaus žmogus, ar senyvo, kiekvienas turi vartoti papildomai Omega-3. Net nėščiosioms moterims, žuvų taukai taip pat yra labai naudingi.
Žuvų taukai pravartūs visiems. Ne tik tiems, kas susiduria su širdies ligomis. Kokio kiekio Omega-3 reikėtų vartoti prevencijai, turint rizikos faktorius ir sergant vienokia ar kitokia liga ?
Žmonėms turintiems įvardintų problemų, gali padėti “Mollers Omega 3 – Extra“ maisto papildas.
Profesorius Williamas S. Harrisas atkreipė dėmesį į omega-3 rūgščių formą, nes tai yra labai svarbu.
Depresija, nerimas, nejudra, nutukimas, kraujospūdžio šokinėjimas, bei reikiamų rūgščių mūsų organizme trūkumas, gali sukelti labai didelius nemalonumus. Todėl būtina rūpintis savo sveikata ir vartoti Omega-3 rūgštis.
Apie tai:
- Prof. Dr. Williams S. Harris „Omega Quant Analytics“ laboratorijos vadovas;
- Lina Stočkutė – Plytnikė, Vaistinių tinklo „Gintarinė vaistinė“ Vaistininkė.
