Este crucial sa stii ce sa faci din punct de vedere emotional, mental, spiritual atunci cand ti-a murit cineva drag.
Oamenii cand aud cuvantul *doliu* se gandesc doar la moarte, dar doliul este o manifestare a unui soc emotional fie ca ti-a murit cineva, ca ai pierdut o slujba, ca ai pierdut o relatie la care tinea-i foarte mult, fie ca ai primit vestea unei boli. Este starea aia de neputinta cand bati in retragere, cand te izolezi, dar oamenii nu mai stiu cum sa mai iasa de acolo. Doliul este un proces. din care trebuie sa si iesi la un moment dat.
Lucrurile astea nu te invata nimeni. Episodul de astazi o sa te pregateasca sa faci fata celui mai groaznic eveniment din viata ta.
![](https://i.ytimg.com/vi/b2_uq-P2Qhs/mqdefault.jpg)