Почему не снижается вес - актуальный вопрос многих!
В первые недели вес хорошо снижается, но наступает такой момент, когда во время похудения вес встаёт и не двигается. Наступает эффект плато - передышка организма.

Почему же так происходит и что нужно делать?

Сначала необходимо проанализировать причины и скорректировать программу похудения.

Вместе разберём причины почему вес не уходит и что нужно делать, чтобы вес начал снижаться!😉

#снижениевеса #какпохудеть #диетологандрейникифоров #диетологвхолодильнике #правильноепитание #лишнийвес #эффектплато #весстоит


Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]

Почему не снижается вес? | Диетолог Андрей Никифоров12+: [ Ссылка ]

✍️ Добавляйтесь в друзья:

✔️Вконтакте: [ Ссылка ]

✔️Инстаграм: [ Ссылка ]

...................................................................................................................

💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ [ Ссылка ] ⬅️

[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте

...................................................................................................................


ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:

➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ [ Ссылка ]

➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ [ Ссылка ]

➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе [ Ссылка ]

➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога [ Ссылка ]

свернуть