#кетодиета#омлет#кетоомлет#омлетсошпинатом#кеторецепты#кетоеда#
Привет, в этом видео я покажу, как я готовлю омлет для Кето диеты. Омлет будет со шпинатом, стручковой фасолью и брокколи.

Подпишись на канал
Вкусно жить не запретишь!
[ Ссылка ]

Подпишись на новый канал
Жизнь на Кето
[ Ссылка ]

Смотри другие рецепты
Плейлист Кето рецепты
[ Ссылка ]

Кето омлет:
Яйца домашние 6 шт
Соль и перец по вкусу
Вода 50 мл
Сливки 33% 50 мл
Шпинат замороженный 3 шайбочки или пучек свежего
Брокколи 100 гр
Стручковая фасоль 100 гр
Помидор 1 шт

свернуть