Mark Rippetoe demonstrates a proper barbell curl.
Find a Coach: [ Ссылка ]
Find a Gym: [ Ссылка ]
Starting Strength Gyms: [ Ссылка ]
Seminars & Training Camps: [ Ссылка ]
Become a Starting Strength Coach: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/bAWLx7PPK10/maxresdefault.jpg)
Mark Rippetoe demonstrates a proper barbell curl.
Find a Coach: [ Ссылка ]
Find a Gym: [ Ссылка ]
Starting Strength Gyms: [ Ссылка ]
Seminars & Training Camps: [ Ссылка ]
Become a Starting Strength Coach: [ Ссылка ]