Kochani, dzisiejszy filmik dedykuję wszystkim tym, którzy zaczynają dietę ketogeniczną i byc może popełniaja błedy, które ja popełniałam. Przedstawiam wam 10 ważnych elementów diety, które bagatelizowałam a sa ważne gdzy chcesz zgubić wage na Keto Diecie. Być może Twoja waga na diecie Ketogenicznej od jakiegoś czasu stoi w miejscu i nie wiesz dlaczego? Może znajdziesz odpowiedź na to pytanie w moim filmiku.
A tak poza tym to jestem Agata. Nie tak dawno stuknela mi 40tka i stad chyba tak wiele zmian (na lepsze) w moim zyciu! Jak juz wiecie jestem goraca zwolenniczka diety ketogenicznej i niskoweglowodanowej, ktore stosuje naprzemiennie od ponad dwoch lat. Dieta keto pomogla mi ogromnie w moich problemach zdrowotnych (chormonalnych i problemach z glukoza) i sprawia ze czuje sie przynajmniej 10 lat mlodsza ;-).
Dodatkowo, jestem w ciaglym biegu bo jako mama dwojki chlopcow i szczesliwa zona od ponad 2 lat pracuje. Pracuje z domu (freelancer).
Mam nadzieje, ze na moim kanale znajdziecie wiele informacji dotyczacych diety niskoweglowodanowej i diety ketogenicznej. Krecenie Filmikow kreci mnie do tego stopnia, ze mam w planach pokazywac wiele, od dziennego menu, keto przepisami, chce tez opowiadac o nurtujacych mnie i was tematach zwiazanych z Keto, ale rowniez znajdziecie u mnie z czasem vlogi, recenzje oraz wiele filmikow w tematyce beauty po 40stce i parentingowej.
Dziekuje za odwiedzenie mojego kanalu i zapraszam do subskrybcji.
Pozwoli mi to budowac kanal by stawal sie coraz lepszym.
Jesli macie pytania zachecam do komentowania.
