В этом видео я, врач- эндокринолог, к.м.н, расскажу 5 самых частых ошибок, с которыми сталкиваются люди при переходе на любую долгосрочную диету.

Мы обсудим:

⭕️ Сложные рецепты, дорогостоящие продукты и новые вкусы.
⭕️ Актуальность экспериментов с продуктами
⭕️ Любимые продукты исключать нельзя оставить
⭕️ Жесткое ограничение употребляемых продуктов

Подписывайтесь, чтобы быть всегда со мной на свази!

► Телеграм-канал: [ Ссылка ]
► Мои инстаграм: [ Ссылка ]

По поводу консультаций можете написать в личные сообщения в телеграм или инстаграм. Было интересно? Ставь лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропустить следующие видео!

Желаю всем крепкого здоровья и мира!

свернуть