Техника постизометрической релаксации и удлинения всех мышц задней поверхности ноги (задней поверхностной линии). Растяжка ног.
[ Ссылка ] Мой канал в Телеграм
[ Ссылка ] Моя группа в ВК
Ещё видео!
Техника постизометрической релаксации и удлинения всех мышц задней поверхности ноги (задней поверхностной линии). Растяжка ног.
[ Ссылка ] Мой канал в Телеграм
[ Ссылка ] Моя группа в ВК