Вкусный овощной салат без майонеза на скорую руку, который удивит даже опытного вегетарианца. Готовлю из простых ингредиентов, дорогой по вкусу салат. САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ с авокадо и маринованными артишоками. Рассказываю секреты правильной нарезки овощей и какую заправку для салата сделать вместо майонеза.
Себестоимость салата на всю семью – около 300-500 рублей. Идеально сочетается с мясными блюдами и как самостоятельный прием пищи. А полезные свойства авокадо и необходимое количество клетчатки нормализуют обменные процессы в вашем организме.

Смотрите, готовьте, пишите ваше мнение, как вам рецепт салата.

НЕ ЗАБЫВАЕМ ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА МОЙ КАНАЛ:
[ Ссылка ]

И, РАБОТАЕМ!

Ингредиенты для ЛАКШЕРИ САЛАТА ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ:
Авокадо – 60 г.
Капуста – 100 г.
Артишоки маринованные – 30 г.
Сыр твердый – 15 г.
Томаты – 45 г.
Масло оливковое – 20 г.
Сок и цедра лимона
Соль, перец

Способ и время приготовления смотрите в видео! Если остались вопросы –спрашивайте в комментариях, всем отвечу!;)

Публикуйте овощной САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ у себя в инстаграм и не забывайте отмечать меня @chef_viktor_beley
Готовьте вкусно и с удовольствием!😉

#ВикторБелей #салатизпекинскойкапусты #салат #салаты #салатрецепт #рецептсалата #какприготовить #шефповар #вкусныйсалат #салатизкапусты #русскаякухня # #кулинарныйканал #кулинарныйблог #вкусныйрецепт #авокадо #заправкадлясалата #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты #вегетарианскийсалат #чтоприготовитьнаобед #чтоприготовитьнаужин #вегетарианскиеблюда #правильноепитание

✔ Поделись этим видео: [ Ссылка ]
✔Виктор Белей в социальных сетях:
🔴 Instagram: [ Ссылка ]
🔴 Facebook: [ Ссылка ]

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

✔Салат МИМОЗА по авторскому рецепту на новый год 2021:
[ Ссылка ]

✔ПОХМЕЛЬНЫЙ СУП или настоящий РУССКИЕ ЩИ:
[ Ссылка ]

✔ФРАНЦУЗСКИЙ КРЕМ-СУП из шампиньонов:
[ Ссылка ]

✔САЛАТ С ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ и томатами под маринадом:
[ Ссылка ]

✔2 рецепта салата ОЛИВЬЕ:
[ Ссылка ]

✔ИНДЕЙКА В ДУХОВКЕ по авторскому рецепту на праздничный стол:
[ Ссылка ]

✔Шаурма за 40 рублей!!! Рецепт шаурмы от шеф-повара:
[ Ссылка ]

✔Итальянская кухня | 3 рецепта ПИЦЦЫ: маргарита, 4 сыра и гурман | Лучшее тесто для пиццы:
[ Ссылка ]

✔БУЖЕНИНА из свинины в духовке | Блюдо новогоднего стола 2021:
[ Ссылка ]

✔ЛАЗАНЬЯ за 15 минут | Рецепт лазаньи с соусом болоньезе и бешамель:
[ Ссылка ]

✔Идеальный рецепт десерта КРЕМ-БРЮЛЕ с Максом Брандт:
[ Ссылка ]

✔ПАСТА КАРБОНАРА | Рецепт пасты карбонара со сливками и беконом:
[ Ссылка ]

✔ Быстрый, вкусный и полезный завтрак | СЫРНИКИ БЕЗ МУКИ | Рецепт идеальных сырников от шеф-повара:
[ Ссылка ]

✔АДЖАПСАНДАЛИ ПО-ГРУЗИНСКИ:
[ Ссылка ]

✔РИЗОТТО с белыми грибами:
[ Ссылка ]

✔Как приготовить баклажаны | РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ с сыром и пастой тальолини по рецепту итальянского шеф-повара Бруно Марино:
[ Ссылка ]

✔Сочные КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ + грибной соус "ЖУЛЬЕН" на сковороде:
[ Ссылка ]

✔ Нежнейшая ТЕЛЯТИНА с картофелем ДОФИНУА и грибной соус жульен от шеф-повара Виктора Белей:
[ Ссылка ]

✔НЕОБЫЧНЫЙ ПОДОВЫЙ ХЛЕБ | Такой хлеб не купишь в магазине:
[ Ссылка ]

✔САМЫЙ ВКУСНЫЙ ХЛЕБ НА РУСИ | Рецепт настоящего бородинского хлеба:
[ Ссылка ]

✔Рецепт мороженого | Мороженое "пломбир" | Кокосовое мороженое со вкусом авокадо-лайм | Щербет клубника-базилик:
[ Ссылка ]

✔ПЛОВ с салатом ШАКАРОБ | Рецепт плова от шеф-повара Виктора Белей:
[ Ссылка ]

✔Рецепт ТЫКВЕННОГО ХЛЕБА | Как испечь хлеб:
[ Ссылка ]

✔Как приготовить ДОРАДО В ДУХОВКЕ | Рецепт рыбы по-средиземноморски:
[ Ссылка ]

✔Уха из форели и судака на костре:
[ Ссылка ]

✔Трендовый десерт лета 2020 | Меренговый рулет с клубникой и взбитыми сливками:
[ Ссылка ]

✔Быстрый завтрак из 3 яиц | Французский омлет | Японский омлет | Домашний омлет:
[ Ссылка ]

© Шеф-повар Виктор Белей

свернуть