Das Ei ist ein diätetisches Produkt.
Heute bereiten wir zwei gesunde Eierspeisen zu.
Salze das Wasser.
Aber zuerst zeige ich dir eine Möglichkeit, gekochte Eier schmackhafter zu machen! Sie brauchen... SALZ!!
Eier 1 Stunde kochen.
In kaltem Wasser abkühlen.
Die geschälten Eier in ein Glas geben.
Wir züchten 1 EL. Salz pro 500 ml gekochtes Wasser.
Wir füllen die Eier.
Wir schließen den Deckel.
So können Sie gekochte Eier bis zu zwei Monate im Kühlschrank aufbewahren.
Das Eiweiß wird sehr dicht und der Geschmack der Eier verändert sich, es ist schwer zu erklären, aber gesalzene Eier schmecken besser als frisch gekochte.
Probieren Sie es aus und hinterlassen Sie einen Kommentar!
0:00 Rezept 1.
2 gekochte Eier.
4 große Radieschen
Lauch.
150 ml Kefir.4
Salz, schwarzer Pfeffer.

3:22 Rezept 2.
3 Eier gut verrühren.
Kochen Sie Wasser bei starker Hitze.
Sobald das Wasser kocht, gießen Sie langsam die Eimischung hinein.
Reduzieren Sie das Feuer.
Dann die Eier vorsichtig vom Boden der Pfanne schöpfen.
Kochen, bis die Eier vollständig gestockt sind.
Sie werden sehr locker und zart.
Lassen Sie uns die Sauce zubereiten.
Olivenöl erwärmen.
Selleriestangen.
Süße Paprika.
1 Teelöffel Sojasauce.1 TL Kiriyaki-Sauce.1 TL trockener Knoblauch.
5 Minuten braten.
In 200 ml verdünnen. Wasser 1 TL Maismehl.
Wenn die Sauce eindickt, über unsere Eier gießen.


❗ WICHTIG! Der Kanal ist nicht medizinisch und ich probiere nur die hier geposteten Rezepte an meinem Körper aus. Vielleicht haben Sie Kontraindikationen für einige Inhaltsstoffe. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt. Beobachten Sie die Reaktion Ihres Körpers. Alles Gute für Sie und bleiben Sie gesund!

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