ATENȚIE! De ce să nu bei niciodată cafea pe stomacul gol. Ai putea avea probleme! #cafea #stomacgol #bei #cafeastomacgol #probleme #atentie #retetenaturiste Ai băut mereu greșit! Când este cel mai bun moment pentru a consuma cafea? Multor oameni le place să își înceapă ziua cu o ceașcă de cafea fierbinte. Când este cel mai bun moment pentru a consuma această băutură ne sfătuiește nutriționistul Irina Lizun.Dacă ți s-au părut utile aceste informații, distribuie canalul Rețete naturiste! Dimineața este un moment ideal pentru a consuma cafea, dar cu o singură condiție: băutura poate fi consumată doar cu mâncare sau după masă, altfel poate fi dăunătoare pentru stomac. Cafeaua stimulează producția de suc gastric, iar dacă beți cafea pe stomacul gol, puteți avea dureri, disconfort, arsuri la stomac. În timpul zilei, cafeaua nu ar trebui să fie un substitut pentru prânz, deoarece această băutură nu conține nutrienții de care o persoană are nevoie. Pentru unele persoane, cafeaua este vizibil revigorantă, așa că persoanele cu probleme de somn nu ar trebui să o bea seara.

свернуть