Te-ai intrebat vreodata daca pozitiile in care dormi iti pot afecta calitatea somnului sau daca acestea iti cauzeaza dureri de spate?
Sau daca salteaua, perna sau chiar camera in care dormi influenteaza in vreun fel somnul?

In acest material aflam cateva tips&tricks despre ce putem face sa avem un somn linistit, eficient si odihnitor.

свернуть