本期节目主要内容：
“中国思想好声音”《开讲啦》毕业季完美收官，“不老的神话”林志颖接棒周播，继续开讲。小志是真正的梦想实现家。他说：“我的敌人不是别人，而是我自己。我不断地去突破自己的单圈、自己的秒数，哪怕是进步那零点零一秒，我觉得都是一种超越、一种进步。超越自己比超越别人来得重要，只要超越自己就是等于胜利。”他还说：“我是一个梦想实现家，而不是一个梦想家，因为梦想不去做，只是妄想。梦想的实现过程就像开赛车，必须全力以赴。”

歌手、演员林志颖：做一个梦想实现家 | 开讲啦 The Voice 20130706

00:00 撒贝宁精彩开场；
03:56 小撒拿出林志颖与同龄人的对比照，林志颖：要不咱俩现在拍一张20年以后对比下？
05:00 林志颖：“被选择”进入演艺圈一夜成名，和偶像一起拍戏，我很享受舞台和掌声；
08:25 林志颖：成名带来巨大工作量，难以负荷；
09:09 林志颖：服兵役总被叫出来做示范，我学着所有事情做到最好；
11:01 林志颖：进入文工团劳军，从别人为你做好一切准备到自己动手搭台布景；
11:54 林志颖：劳军中被男兵起哄，我主动下场握手拥抱化解敌意；
13:17 林志颖：退役后转型“忧郁小生”不被认可，我想做点自己喜欢的事情——赛车；
14:29 林志颖：参加专业赛车求胜心切，车子失控着火，脚骨断了3根；
16:18 林志颖：休息半年，反思自己是否急于求成；
16:53 林志颖：接下《绝代双骄》的“小鱼儿”角色，决心做自己，超越自己比超越别人重要；
18:13 林志颖：有了美满的家庭，有了儿子，我变得更成熟稳健；
19:18 林志颖：保持好奇，做好准备，抓住机遇，全力释放，你们都可以成为梦想实现家；
20:32 小撒现场与林志颖学习跳舞，林志颖：你怎么像在打太极？
21:55 舞蹈过后是武术，林志颖大秀剑法棍法；
24:27 青年代表提问：成名太早，是好还是坏？
26:23 青年代表提问：在世界巅峰时选择去当兵，现在后悔吗？
27:45 青年代表提问：没有大学回忆，你的青春完整吗？
28:39 青年代表提问：高考和成名机会，哪一个更重要？
30:06 青年代表提问：你有没有想过失败，你怕输吗？
31:43 青年代表提问：父亲反对你赛车，你是怎样说服他的？
33:40 青年代表提问：你是不是通过战胜别人来获得满足感的？
34:51 小撒：动作戏为什么不用替身？林志颖：替身不一定做得比我好啊；
35:51 青年代表提问：“超越自己”是不是懦弱，不敢和别人比？
37:15 青年代表提问：父亲去世时你“坚守岗位”，你遗憾吗？
39:39 青年代表提问：父亲的哪句话，会让你记住一辈子？
40:34 青年代表提问：身为人父，现在你怎样理解“父亲”这两个字？
41:20 青年代表提问：是不是因为你的身份太多，反而没有经典？
42:21 林志颖分享“保养秘笈”：心态，水分，作息，饮食；
43:30 林志颖献唱《快乐至上》。

《开讲啦》是中国首档青年电视公开课。节目邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。每期节目由一位名人倾情演讲、与十位新锐青年代表进行交流对话，300位大学生作为观众现场分享这场有思考、有疑问、有价值观、有锋芒的思想碰撞。

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