החמלה העצמית, האהבה ללא תנאי והקבלה העצמית- לקבל את עלינו כפי שאנחו עכשיו, מאפשרים לנו להתחבר אל תחושות הבטן שלנו, האינטואיציה וההדרכה הפנימית. הקשיבו למדיטציה מודרכת זאת ולשירה המאפשרת חיבור עמוק לגוף ונפש.

מדיטציה מודרכת, נגינה על לירה ושירה- אביגיל
כל הזכויות שמורות לאביגיל אמסטר
בקרו באתר שלי למידע על הופעות וסדנאות:
www.vocal yoga.co.il

свернуть