Entenda como ter uma boa saúde ocular com o Dr. André Vidoris, oftalmologista.

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📝 Prefere ler? Confira o artigo "9 Formas de Manter a Saúde Ocular" no blog:
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00:00 Introdução
00:19 Alimentação para a saúde ocular
01:13 Hidratação para a saúde ocular
02:23 Sedentarismo e saúde ocular
03:32 Proteção solar e saúde ocular
04:36 A importância de Exames de Rotina
05:34 Por que evitar esfregar os olhos?
06:11 Telas e a saúde ocular
07:45 Sono e a saúde ocular
08:59 Consultas regulares são fundamentais para a saúde ocular

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Dr. André Vidoris
CRM: 112.822
Oftalmologia / RQE: 41591

#saúdeocular #oftalmologista #drandrevidoris

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