Hidup Sehat tvOne - Tinggi Kolesterol, Ini Cara Sehat Konsumsi Udang! | Fakta atau Mitos

Udang merupakan makanan laut yang mengandung protein tinggi. Bagian daging udang lembut dan berwarna putih sementara kulitnya agak keras. Selain itu udang dikenal sebagai makanan laut bergizi tinggi seperti vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Udang mengandung lebih dari 20 vitamin dan mineral yang berbeda. Selenium dan mineral pada udang bisa meningkatkan kesehatan jantung dan peradangan.
Lalu, apa saja manfaat udang untuk kesehatan? dan bagaimana cara nya mengkonsumsi udang agar tetap sehat? simak penjelasannya hanya adi Hidup Sehat tvOne!

Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:

🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:

👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉

Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di [ Ссылка ]

свернуть