MACA UN SUPERALIMENTO

La maca peruana o andina es una raíz originaria de los andes con propiedades antioxidantes, energéticas y revitalizantes.

Esta raíz es rica en minerales como el calcio, magnesio, fósforo, potasio, sulfuro, sodio, zinc, yodo, cobre, selenio.

Además contiene 7 de los 9 aminoácidos esenciales y vitaminas del grupo B, C y E.

La maca tiene destaca por la siguientes propiedades:

✓ aportar energía
✓ combatir el estrés y la fatiga.
✓ aumentar la líbido y mejorar la fertilidad
✓ Regular los ciclos menstruales y disminuir los dolores menstruales
✓ Reforzar el sistema inmunitario
✓ Aumentar la capacidad de aprendizaje y de memoria
✓ Poseer propiedades antidepresivas
✓ Regular el colesterol
✓ Fortalecer el cabello

Se encuentra en forma de cápsula y de polvo

Y puedes añadirlo a batidos, zumos, té, café, leche, yogures, pasteles y postres.

Sígueme para ➕ contenido como éste

Y no olvides darle al me gusta y compartir😊💜

Sígueme en mis redes sociales:

IG - [ Ссылка ]

TIkTOK - [ Ссылка ]


Si quieres adelgazar de 3 a 7 kilos y reducir grasa abdominal sin pasar hambre tienes disponible:

El Plan 30D:

Un plan de 30 días de dieta mediterránea con el paso a paso a seguir para que consigas adelgazar. Cada día tienes un menú diferente con recetas deliciosas que van a dejarte completamente saciada. Cada plato cuenta con la lista de sus ingredientes y el modo de preparación para que te sea sencillo seguirlo.

El Detox 10 Express:

Un plan de 10 días con el paso a paso a seguir para limpiar y desintoxicar tu cuerpo. Con él vas a conseguir adelgazar, reducir la inflamación y deshinchar.
Cada día cuentas con un menú diferente con recetas deliciosas y saciantes que van a reducir tu ansiedad y antojos por la comida.

Además tienes disponible:

Ebook con 25 recetas de desayuno
Ebook con 25 recetas de comidas
Ebook con 25 recetas de cena

Para que tengas más ideas de cómo comer en cada momento del día y conseguir bajar de peso.

[ Ссылка ]

.
.
.
.
.

#nutricionsaludable
#nutricionconsciente
#vidasana
#superalimentos #macaperuana
#antioxidant #antioxidante #energeticas #revitalizantes #vitamins #aminoacidos #minerales #estilodevida #cambiodehabitos #vivirsano #comerbien #dietetica

свернуть