Nous allons voir aujourd'hui comment passer chacune de ses journées de façon merveilleuse, que ce soit une bonne journée, qu'il se passe plein de choses extraordinaires et que vous ayez une super énergie ! Cliquez ici pour lire l'article complet et télécharger votre bonus : [ Ссылка ]
Imaginez pouvoir passer chacune de vos journée dans cette énergie là ? Eh bien, vous auriez une vie extraordinaire !
Ce que je vous propose aujourd'hui, ce sont quelques étapes simples à mettre en place en début de journée afin de commencer du bon pied et d'entamer chaque jour une journée merveilleuse.
La premier pas de la gratitude
Le premier point est le premier pas que vous posez sur le sol le matin quand vous vous levez.
Le premier pas est le plus important. Si vous pouvez ressentir de la gratitude pour ce pied qui se pose sur le sol, de sentir que vous êtes pleinement en vie, de sentir que la vie vous attend en ce jour et que la Terre est là pour vous soutenir.
Si vous pouvez ressentir de la gratitude dès la première pensée de votre journée, vous commencez du bon pied !
Vous connaissez certainement le pouvoir de la gratitude. Si vous faites une habitude que vos premières pensées soient tournées vers ce merveilleux sentiment, alors vos journées commenceront avec les rayons du soleil dans votre cœur :)
Le réveil du guerrier
Le second point est de réveiller son corps de la meilleure des manières.
Je suis atterré de voir que certaines personnes attendent l'après-midi pour se réveiller dans le sens où elles se lèvent comme des zombies et restent dans cette énergie jusqu'après manger autour de 14h avant de tomber au moment de la sieste où le corps va se rendormir.
Et certaines personnes sont dans cette énergie chaque jour ! A plat ! Et elles se demandent d'ailleurs pourquoi généralement.
Ce que je vous propose ici, c'est de réveiller votre corps aussi vite que possible car votre corps en a besoin !
Il vient de rester immobile pendant de longues heures et il demande de l'oxygène, du mouvement.
Ne faites pas l'erreur de vous lever en catastrophe pour aller vous asseoir dans votre voiture et passer 95% de votre journée assis. Bougez !
Connexion émotionnelle à ce qui est vraiment important
Le troisième point est de se connecter à vos rêves, objectifs et à ce qui a du sens pour vous.
Personnellement, je me demande chaque matin :
"Qu'est-ce qui est vraiment important et essentiel pour moi aujourd'hui ?"
"Quelle est la voie dans laquelle j'ai vraiment envie d'avancer en cette journée ?"
En vous posant ces questions, vous dirigez votre attention et votre énergie sur ce qui vous tient à cœur !
Si en plus de cela, vous pouvez poser des actions concrètes immédiatement pour avancer dans votre réalité physique, alors c'est génial !
Vous allez vous voir avancer et progresser à vitesse grand V dans les domaines qui vous parlent vraiment et qui est importants pour vous.
Quand vous vous connectez à ces objectifs et désirs, vous connaissez ces joyeux sentiments qui vont vous porter émotionnellement.
Et j'en profite pour dire ici que pour passer une merveilleuse journée, il est vital de connaître cet équilibre physique et émotionnel.
L'intention de la journée merveilleuse
Le quatrième point est celui de l'intention. L'intention est ce qui dirige chacune de nos actions.
Chaque fois que l'on fait une action, que l'on va voir une personne, que l'on fait une activité spécifique, on peut émettre l'intention que ça va se passer merveilleusement bien.
Et ce que je vous invite à faire ici est d'être dans l'intention de passer une merveilleuse journée !
Si chaque matin, vous vous connectez à cette intention-là, alors vous demandez à la vie de vous guider sur cette voie.
Il n'y a aucune raison que l'univers ne réponde pas à cette simple demande en vous préparant au meilleur que vous puissiez vivre.
On se met parfois des barrières, en imaginant des scénarios désagréables à venir, alors que l'on pourrait imaginer le meilleur !
Laissez le meilleur venir à vous en demandant simplement à ce que ça soit le cas.
Un petit/grand plaisir pour soi
Le cinquième point est de se faire plaisir !
On oublie souvent de prendre soin de soi et de prendre du temps rien que pour soi, pour son plaisir.
Si vous prenez un moment chaque matin qui soit rien qu'à vous où vous vous faites du bien, vous commencez forcément de bonne humeur !
Pour ma part, un magnifique petit déjeuner à base de fruits et une bonne douche après le réveil musculaire et je suis un homme comblé !
Il en faut peu pour être heureux comme Balou dirait !
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