Torta deliciosa que emagrece, sobremesa fácil de torta de pistache. Pensa numa receita saudável , deliciosa, prática e muito fácil de fazer. Com ingredientes que ajuda no emagrecimento e ainda com uma mistura de sabores que é maravilhosa. A quinoa e o farelo de aveia é rico em fibras, estimula a mastigação, diminui o esvaziamento gástrico e aumenta a sensação de saciedade, adiando a fome facilitando o emagrecimento.
Então, comenta aqui abaixo se você vai fazer exatamente como eu fiz ou vai fazer alguma substituição.
Veja os vídeos relacionados na playlist que separei abaixo. Caros amigos, se gostaram deste vídeo, dê um 👍 - Ficarei muito feliz com sua participação, assim estará ajudando no desenvolvimento do canal.
ESCREVA UM COMENTÁRIO. 📢 Você também pode usar os três Cs, curtir, comentar e compartilhar este vídeo com seus amigos nas redes sociais para que eles saibam que aqui sempre tem receitas práticas e que facilita o seu dia a dia..
Inscreva-se no canal, aperte o sininho para não perder nenhum vídeo novo com receitas rápidas e saborosas, dicas e muito mais.
Gratidão por estar aqui! 🤗
Bjs da Ester 😘

====================
AIR FRYER QUE USO NA MINHA COZINHA E ONDE COMPREI:
✅️ [ Ссылка ]
====================
A xícara padrão utilizada em todas as receitas do canal é de 250 ml
Para receitas bem certinhas, sempre utilize xícaras e colheres medidoras ou balanças de precisão.
A Receita Aqui👇
- 04 ovos
- 1/2 xícara de açúcar demerara
- 100ml de óleo de coco
- 02 xícaras de farinha de quinoa
- 01 xícara de farelo de aveia
- 01 xícara de leite de coco
- 01 colher de sopa de fermento em pó
- 01 xícara de semente de pistache
- 1/2 xícara de damasco

Cobertura
- 01 xícara de leite de coco
- 02 colheres de sopa de leite em pó desnatado
Assista o vídeo até o final para ver o passo a passo .
-====================
✅️ Link do vídeo
[ Ссылка ]
====================
Se você gostou do vídeo venha ficar pertinho de mim clicando no link aqui:
✅ INSCREVA-SE aqui no canal:
[ Ссылка ]
====================
✅ Deixe seu like 👍
==================
✅ Siga no INSTAGRAM
[ Ссылка ]
====================
✅ CONTATO COMERCIAL / PARCERIAS
email: messribeiro017@gmail.com
====================
Veja também:
🔥 SEU CAFÉ DA MANHÃ SEM FORNO! / [ Ссылка ]
🔥 Quer Emagrecer? Troque o Café Por Essa Bebida Saldável e Deliciosa! / [ Ссылка ]
🔥Enriqueça Seus Pratos Com Sais De Ervas Artesanais e Sem Conservantes! / [ Ссылка ]
🔥 Alimentação Saudável e Saborosa: Receita Do Suco De Cenoura, Beterraba e Maçã! / [ Ссылка ]
🔥 SUCO DETOX. SEU CAFÉ DA MANHÃ! / [ Ссылка ]
🔥 Descubra o Poder Do Suco De Abacaxi, Hortelã e Gengibre: Uma Combinação Irresistível! [ Ссылка ]
===================
💛 Muito obrigada, meus amores por fazer parte do canal, pelo carinho e por assistir meus vídeos até o final!
Deixe seu like 👍 , seu comentário pois, é muito importante e você vai estar ajudando o canal. E não esqueçam de INSCREVER-SE e ativar o SININHO para receber as notificações de mais receitas práticas e saudáveis!
Gratidão!🤗

свернуть