De 3 minuten meditatie is een korte basis meditatie voor elke dag om waar u ook bent tot uzelf te komen. Renate Kuiper van Mindful Insight hoopt u middels deze video handvaten aan te reiken om de 3 minuten meditatie toepasbaar te maken in uw dagelijks leven; thuis, onderweg of zelfs op de werkvloer.
Door Renate Kuiper, Mindful Insight.
www.mindfulinsight.nl
________________________
Muziek: Silver Blue Light - Kevin McLeod (Incompetech)
![](https://s2.save4k.ru/pic/c6KD3RxGAOw/maxresdefault.jpg)