O iodo é muito importante para eliminar as toxinas e metais pesados dos alimentos.
Você pode ingerir o iodo/ Lugol 5%, 3 gotas ao dia, com duas castanhas do Pará ou 200mcg de silênio, conforme o protocolo lugol, ou usa-lo diretamente nos alimentos:
Lave os alimentos em água corrente e depois mergulhe-os em 1 litro de água com 5ml de iodo, deixe de molho por 1 hora.
Eliminar Agrotóxico dos Alimentos Dr. Lair Ribeiro
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