Een korte meditatie die je helpt om rust te vinden in je hoofd en te ontspannen doorheen de dag.
Ideaal om te beluisteren tijdens je pauze, wanneer je opstaat of voordat je gaat slapen.

Wil je meer weten?
www.dekunsvanhetziekzijn.be
Neem een kijkje op instagram of facebook: De kunst van het ziek zijn













#geleide mediatie
#korte meditatie
#meditatie beginners
#visualisatie
#visualisatie ontspannen
#meditatie loslaten
#meditatie ontspannen
#meditatie veilige plek
#meditatie stress
#stress
#ontspannen
#meditatie met muziek

свернуть