Os alimentos que aumentam a fertilidade são aqueles que ajudam a produzir os hormônios sexuais e a estimular a formação dos óvulos e dos espermatozoides, como por exemplo os alimentos ricos em zinco, vitamina B6, ácidos graxos, ômega 3 e 6 e vitamina E.
Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin fala de comportamentos que podem ajudar você na hora de tentar engravidar. Esses comportamentos vão desde ter o peso controlado a ingerir alguns alimentos específicos.

Saiba mais em:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

#TuaSaúde
--
Siga a gente também:
Site: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Pinterest: [ Ссылка ]

свернуть