Kysymällä toiselta ”Mitä kuuluu?” voi pelastaa hengen. Itsetuhoisten ja vaikeiden ajatusten kanssa ei pidä jäädä yksin, vaan niistä kannattaa puhua ääneen.

Kuka tahansa voi olla toiselle avuksi. Aloita auttaminen esimerkiksi jakamalla tämä video ja tutustumalla Kysy, kuuntele, kerro -oppaaseen osoitteessa mitakuuluu.fi.

Apua on tarjolla ja sitä saa ja kannattaa hakea: mieli.fi/tukea-ja-apua
Kriisipuhelin päivystää 24h numerossa 09 2525 0111.

свернуть