Gesund essen ist mittlerweile für viele eine richtige Wissenschaft geworden. Wie kann man bei einer normalen Ernährung noch mithalten? Doch viele verbreitete Regeln haben mit "gesund essen" nichts mehr zu tun. Quarks gibt Orientierung im Schilderwald der Ernährungsregeln.
Autoren: Carsten Linder und Tilman Wolff
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Gesund essen ist nicht so kompliziert | Quarks
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