Herkese merhaba,
Hem sağlıklı hem lezzetli bir omlete ne der bebekleriniz? Kesinlikle bayılırlar. Kahvaltılarda yumurta yemeyen bebekler çocuklar varsa bu omletler onlar için vazgeçilmez olacak.. 8/9 aylı bebekler için uygundur önce ıspanağı 3 gün deneyip bebeğinize tattırdıktan sonra yapabilirsiniz.

Ispanaklı omlet tarifimi umarım beğenirsiniz, ve çocuklarınıza afiyetle yedirirsiniz.

Ispanaklı omlet için malzemeler;
1 yumurta (1 yaş altı bebeklerde sadece sarısı)
4-5 yaprak ıspanak
1 yemek kaşığı ruşeymli irmik yoksa tambuğday unu
1-2 dal maydanoz
1 tatlı kaşığı lor peyniri
1 çay kaşığı tereyağı
Ispanaklo omlet yapılışı; ıspanak ve maydanozu ince ince doğrayalım, diğer malzemeleri ekleyip güzelce karıştıralım. Tereyağını tavada eritelim ve hazırladığımız harcın hepsini dökelim alt tarafı pişince diğer tarafını pişirelim.

Deneyen herkese afiyet olsun..

#ıspanaklıomlet #bebeklerekahvaltıtarifleri

свернуть