TU RETO DE YOGA PARA PRINCIPIANTES ¡Ya cuenta con parte 2!
Recuerda que antes de realizar esta y cualquier práctica pregunta a tu médico si es conveniente de acuerdo a tu estado de salud y condición física. Eres totalmente responsable sobre tu desempeño al realizar ésta y todas las demás clases. Escucha siempre a tu cuerpo y respétalo.
Feliz de presentarte el segundo de los muchos retos que haremos en este canal especialmente dirigido a ti que comienzas.
En esta clase te presento nuevamente10 posturas básicas de yoga que transformarán tu cuerpo en 10 días siempre y cuando seas constante y acompañes siempre no sólo esta clase o reto de una alimentación equilibrada y sana.
Disfruta mucho!
Namasté
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