Vă puteți imagina că modul în care ridicăm o greutate e ceva ce se învață?
Noi vă spunem: Clar DA!
Facem asta în fiecare zi: ridicăm greutăți. Indiferent că e vorba de copil, o pisică, gantere la sală sau cumpărăturile de la supermarket pentru a le pune în portbagaj.
Un video scurt despre bazele acestei mișcări, unde trebuie să fim atenți și cum o putem face optim.
Vă recomandăm repetiție, pentru că e mama învățăturii. iar în cazul de față, e mama unui spate sănătos!
Aceste explicații vă sunt oferite de ⚕️ Doctor Orest Bolbocean, medic neurolog și în top 5 specialiști P-DTR certificați la nivel mondial.
Este fondatorul clinicilor Empatio, clinici specializate în P-DTR, recuperare medicală și kinetoterapie.
------ Empatio - suntem clinica #instaredebine!
🌐 [ Ссылка ]
💛 Empatio #Bucuresti, 📞 0722 400 847, 📍 Strada Mihai Eminescu 108
💛 Empatio #Iași Clinica Nicolina, 📞 0786 442 555, 📍 Șos. Nicolina 51
💛 Empatio kineto & kids, 📞 0752 835 437, 📍 Str. Stejar nr. 67
#empatio #instaredebine #nopain #PDTR #osteopatie #chiropractica #homeopatie #acupunctura #vindecare #drorest #doctororest #kinetoterapie #kinetoterapie_copii #kinetoterapie_adulti #recuperare_medicala #recuperaremedicala #herniedisc #herniecervicala #hernielombara
![](https://i.ytimg.com/vi/cU9SmAASTmM/maxresdefault.jpg)