Nocna owsianka to szybki i zdrowy przepis na śniadanie, które nigdy się nie nudzi. Ten przepis dosłownie odmienił moje poranki. Teraz już się nie martwię co będę jeść na śniadanie 😅 Wystarczy parę minut i przygotujesz śniadanie na kolejne parę dni. Pokaże Ci przepis na nocna owsiankę na 3 sposoby oraz jak przygotować bazę do której dodasz swoje ulubione dodatki. Tak możesz przygotować nieskończoną ilośc nocnych owsianek, które nigdy Ci się nie znudzą.
Bazą do każdej wersji nocnej owsianki są:
➡️ Płatki owsiane - [ Ссылка ]
➡️ Nasiona chia - [ Ссылка ]
➡️ Syrop klonowy - [ Ссылка ]
Twoje ulubione mleko - roślinne / krowie
Jogurt naturalny / grecki / skrrr / jogurt kokosowy - opcjonalnie
W tym odcinku przygotujemy nocne owsianki z: mango, bananem, jabłkiem i cynamonem.
📌 📌 📌 Masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka w diecie?
Pobierz darmowy ebook z listą produktów wysokobiałkowych 📖 📖 📖
➡ [ Ссылка ]
➡ Zobacz przepis na nocną owsiankę w wersji tekstowej na blogu: [ Ссылка ]
Jedzenie to najważniejszy posiłek dnia!
Mój sklep ekologiczny w Krakowie:
✅ On-line: [ Ссылка ]
✅ Plac Na Stawach 10, Kraków: [ Ссылка ]
Jeżeli filmik Ci się podobał, zostaw proszę łapkę w górę 👍 To dla mnie informacja, żeby nagrywać więcej takich materiałów. Nie chcesz przegapić kolejnych filmów? Subskrybuj kanał: [ Ссылка ]
Nasze social media:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Dzięki, Michał!
#owsianka #nocna #przepis
