Курс о ВИТАМИНЕ D👉 [ Ссылка ]
КОРОНАВИРУС. Бесплатная подборка материалов. ➡️ [ Ссылка ]
Осенью и зимой люди заболевают гриппом и ОРВИ. Летнего солнца нет, и появляется дефицит витамина D, увеличивается восприимчивость к вирусам, организм становится более чувствительным к ним. 75% всех инфекций вирусные. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д. Витамин Д в организме может снизить количество вирусных заболеваний на 50%.
_____
Витамины D3+K2 💊 [ Ссылка ]
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 [ Ссылка ]
Книга Доктора Берга 📗 [ Ссылка ]
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 [ Ссылка ]
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 [ Ссылка ]
Витамины и БАДы 💊 [ Ссылка ]
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 [ Ссылка ]
_____
Нехваткой витамина Д страдают множество людей. Вы можете принимать витамин D в виде D3. Помимо классических лекарств и способов лечения простуды, ОРЗ и ОРВИ вам может помочь витамин D. При простуде его можно употреблять как натуральный антибиотик. А если еще к нему добавить цинк, витамин А и селен, то получится прекрасное натуральное противовирусное средство.
Сколько витамина Д должен получать организм? Официально рекомендуемая суточная норма витамина Д составляет 400-800 международных единиц. Но я рекомендую дозу выше.
Как понять, что вы заболеваете и вам не хватает витамина Д? Симптомы простуды и нехватки витамина Д – это слабость, потеря аппетита, повышение артериального давления, головные и мышечные боли.
Для иммунной системы важен витамин C, но витамин D еще важнее. Он поможет с аутоиммунными заболеваниями. Восполнить недостаток витамина Д можно разными способами, однако норму витамина Д получить с едой сложно
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - [ Ссылка ]
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ [ Ссылка ]
ТЕЛЕГРАМ [ Ссылка ]
ФЕЙСБУК [ Ссылка ]
ЯНДЕКС ДЗЕН [ Ссылка ]
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминД #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Зима, простуда и витамин D: как не заболеть (русская озвучка)
Теги
грипп и ОРВИдефицит витамина Dот гриппа и простудыпрофилактики ОРВИ и ОРЗВитамин Д в организменехватка витамина Длечения простудыОРЗ и ОРВИантибиотик при простудесколько витамина Дсуточная норма витамина Дне хватает витамина Дсимптомы простудыработа иммунной системыуровень кортизоланедостаток витамина Днорма витамина Дв каких продуктах содержится витамин Двитамин д в каких продуктахкето диетадоктор БергБергкетозкетоны