👉 Neden Kalıcı Kilo Veremiyoruz ?
📌 Kilo verme sürecinde yaşanan en büyük sorun kaybedilen kiloların geri alınmasıdır. Bunun birden fazla sebebi vardır.
✔ 2 temel sebepten biri kilo kaybetmek için uygulanan diyetlerin sürdürülebilir olmamasıdır. Çok düşük kalorili diyetler kilo kaybettirebilir ancak uzun süre düşük kalori ile günlük yaşantımızı sürdüremeyeceğimiz için eski beslenme rutimize geri döndüğümüzde kaybettiğimiz kiloları fazlası ile geri alırız.
✔ Kalıcı kilo verilememesinin diğer sebebi de kilo vermek için uygulanan diyetler ya da kürlerin vücutta biriken toksinlerin detoksifikasyonunu sağlayacak nitelikte planlanmamasıdır.
📌 Verdiğiniz kiloları geri almamak için kişiye özel bir beslenme rutinini uygulamalı, inflamasyonu veya toksin maruziyetini daha fazla tetikleyen gıdalardan uzak durmalısınız.
📍 Ayrıntılı bilgi için kliniğimize başvurabilirsiniz.
📱536 459 52 39
☎️312 215 50 55
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/chKfxSQGBrE/maxresdefault.jpg)