#rwakulszowa #leczenierwykulszowej #bólkręgosłupa #bólkręgosłupalędźwiowego #bólkręgosłupapiersiowego
Rwa kulszowa najczęściej pojawia się w najmniej spodziewanym momencie. Dolegliwość tę może wywołać banalny ruch skrętoskłonu lub kichnięcie. Przyczyna najczęściej narasta przez długi czas. Tarcza międzykręgowa, która u dzieci jest elastyczna i wytrzymała, wraz z wiekiem sztywnieje i staje się podatna na uszkodzenie.
Rwę kulszową mogą spowodować zarówno długotrwałe przeciążenia, jak również gwałtowne szarpnięcia czy uraz. Leczenie trwa tygodniami i bywa trudne.
Film pokazuje jak wyeliminować bardzo ryzykowny przy bólach pleców ruch, jakim jest wstawanie z pozycji leżenia. Gwałtowny ruch zaraz po przebudzeniu i szybkie pionizowanie ciała to duży błąd.
Masz rwę kulszową? Zanim znajdziesz specjalistę zobacz jak możesz sobie pomóc.
👉 ZOBACZ TEŻ INNE FILMY:
• Ból karku, ból pleców, ból ramion – skuteczne ćwiczenia [ Ссылка ]
• Obręcz barkowa – ćwiczenia [ Ссылка ]
👉 PRZECZYTAJ co LECZYMY
[ Ссылка ]
Przyczyny, objawy, leczenie najczęściej występujących dolegliwości
👉 PRZECZYTAJ na BLOGU:
• RWA KULSZOWA – przyczyny, objawy, leczenie - [ Ссылка ]
• BÓLE PRZECIĄŻENIOWE KRĘGOSŁUPA - [ Ссылка ]
• ZWYRODNIENIA KRĘGOSŁUPA - [ Ссылка ]
• DYSKOPATIA LĘDŹWIOWA, PIERSIOWA, SZYJNA, PRZEPUKLINA i WYPUKLINA KRĘGOSŁUPA - [ Ссылка ]
• Boli, ale czy musi? Nie przyzwyczajaj się do bólu - [ Ссылка ]
👉 FIZJOTERAPIA i LECZENIE w KRAKOWIE
Od ponad 20 lat pomagamy Pacjentom w utrzymaniu lub odzyskaniu sprawności. Każdy Pacjent otrzymuje od nas dedykowaną terapię, a po skończonym leczeniu rekomendacje i zalecenia.
W ramach profilaktyki edukujemy jak radzić sobie z kontuzjami – publikujemy artykuły na blogu oraz udostępniamy filmy instruktażowe.
Pomagamy w problemach z kręgosłupem, barkiem, łokciem, biodrem, kolanem, stopą, nadgarstkiem i dłonią, szyja i głową.
Masz problem? Umów się na konsultację z fizjoterapeutą.
Ponad 100 pozytywnych opinii od naszych Pacjentów. Sprawdź nas.
👉 SUBSKRYPCJA
Jeśli podoba się Tobie nasz film - polub go, zostaw komentarz poniżej i subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić żadnego nowego filmu.
[ Ссылка ]
