► [ Ссылка ] - больше полезного в телеграм канале
► [ Ссылка ] - научим питаться по аюрведе в клубе «Пища как лекарство»
► [ Ссылка ] - записаться на консультацию
► [ Ссылка ] - получить готовое меню на 1 день и рецепты детокс-чаев по дошам
► [ Ссылка ] - пройти домашнюю панчакарму или поехать на панчакарму в Индию
► [ Ссылка ] - проводим совместно разгрузочные дни
Получите скидку по промо коду "Школа Аюрведы":
▪️[ Ссылка ] - панчакарма на юге России со скидкой 5%
▪️[ Ссылка ] - настоящее масло ГХИ со скидкой 3%
▪️[ Ссылка ] - аюрведические товары со скидкой 10%
Поддержать канал финансово можно:
★ [ Ссылка ] - по ссылке
★ 2202206285811027 - по номеру карты Сбербанка
★ 2200700125077510 - по номеру карты Тинькоф
Это продолжительный курс изучения аюрведы по первоисточнику Аштанга Хридая Самхита. Будет полезен как специалистам, так и для практики в повседневной жизни.
В этом уроке мы обсудили:
- Какие продукты между собой не сочетаются и почему они являются ядом
- Как правильно совмещать еду и питье
- Сочетание мясных продуктов
- Рекомендации как избавляться от вредных привычек и как вводить полезные со схемами
- 3 столпа здоровья – пища, сон, половая активность
- Сон в неправильное время, недостаточный и избыточный сон - последствия
- Рекомендации для сексуальной активности
- Негативные последствия чрезмерной сексуальной активности и преимущества здоровой сексуальной жизни
Курс проводит Тамила Рузматова - специалист аюрведы с опытом более 5 лет. На данный момент Тамила проживает и обучается на доктора аюрведы в Индии в медицинском колледже штата Гуджарат, откуда и проводит уроки.
★Вступайте в сообщества★:
►Страница Вконтакте - [ Ссылка ]
►Рассылка актуальных новостей Вконтакте - [ Ссылка ]
►Instagram - [ Ссылка ]
★Подписывайтесь на наш канал - [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/d0KljiTPJ9o/maxresdefault.jpg)